E-book je rozdělen do několika přehledných částí. Nejprve se věnuje výhodám a základním pravidlům vlastního sběru, poté představuje jednotlivé druhy jedlých plevelů včetně jejich důležitých poznávacích znaků. Nechybějí ani informace o možných interakcích s léky a případných nežádoucích účincích. Součástí e-booku je také praktický kalendář sběru.

Druhy rostoucí u Vás na zahradě nebo v nejbližším okolí. Jsou snadno rozpoznatelné, chutnají dobře a mají dostatek zdravotních benefitů. Každý druh je zobrazen na jednotlivém listu, kde jsou uvedeny informace, jak rostlinu poznat, co sbírat, jakým způsobem využít v kuchyni ,kde a kdy sbírat a případné upozornění na možnost záměny. Vše je doplněno fotografiemi rostlin.

Součástí e-booku je také praktická tabulka „Jedlé plevele – celkový přehled“, ve které najdete všechny uvedené druhy na jednom místě. Ve zkrácené a přehledné podobě rychle zjistíte, co a kdy sbírat, jaké jsou hlavní účinky jednotlivých rostlin, možnosti jejich použití i základní poznávací znaky. Tabulka je připravena ve formátu A3 pro pohodlné čtení, můžete si ji však vytisknout i v menším formátu a používat ji jako praktický tahák doma, na zahradě nebo při sběru v přírodě.

Praktický přehled zaměřený na možnosti využití uvedených plevelných rostlin při prvních příznacích některých běžných zdravotních potíží i jako součást prevence. Lékárnička je rozdělena do šesti tematických kapitol: 1.Dýchací cesty 2. Imunita a krev 3. Kožní problémy 4. Močové cesty 5. Trávení a detoxikace 6. Výživa a minerály. Všechna doporučení vycházejí pouze z plevelných rostlin představených v e-booku.